糖尿病人应多吃什么

男 | 48岁 2012-03-08 19:44:59 1人回复来自

健康咨询描述：你好医生！我有个朋友他有糖尿病的，大家都很关心她的，她平时应该多吃些什么东西对她的病有好处呢？吃什么同时还要治疗糖尿病的作用？

想得到怎样的帮助：请问医生糖尿病人要注意不能吃什么，吃什么最好呢？

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邱文升其他擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病帮助网友：53803称赞：2309

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2012-03-08 20:05:58 我要投诉

      您好糖尿病患者不能吃的
      不能吃的：首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。z