便秘则会影响盆腔肌肉的活力,从而降低肌肉收缩度,同时,便秘会使胆固醇排泄受阻。血液中胆固醇的含量上升,血管易受到侵袭而发生硬化,这会影响内皮细胞功能,对男性阴茎勃起和女性阴蒂胀大不利,长期便秘还会使体内毒素增加,妨碍一氧化氮、血管的活性肠肽等增加性快感的神经递质合成,储存,释放。便秘还会导致腹胀气,让人产生不适,造成性欲减退。所以,长期便秘患者容易产生性欲减退,男性勃起功能障碍,早泄,性冷淡或性高潮缺失。
一般不影响性功能的。便秘解决方法:多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。记住:规律性的生活很重要。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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