20天前，转了40分钟的呼啦圈，第二天开

女 | 24岁 2012-03-11 16:47:43 2人回复来自

健康咨询描述： 20天前，转了40分钟的呼啦圈，第二天开始背部腰痛，已经20天了，一直有痛感，不知道怎么回事？

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颜丽梅隆回县周旺镇中心卫生院医师擅长: 内科帮助网友：481称赞：26

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2012-03-11 16:56:43 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友，你好，根据你的描述，考虑是否是转呼啦圈后导致的乳酸堆积过多，或是否是运动过程中意外受伤所导致的。
      指导意见：
      建议去医院完善相关检查，确诊以后再对症治疗。

2012-03-11 17:04 ask255682937d 追问

在转呼啦圈的这40分钟里，一直都感觉良好，怎么会意外受伤呢？医院太坑人了，不敢轻易去呢。

侯谷香其他帮助网友：3371称赞：93

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2012-03-11 16:54:35 我要投诉

      病情分析：
      您好，应该是过度运动引起的腰部肌肉酸痛，注意休息，疼痛的部位可以用活络油擦一下，促进血液遁环。
      指导意见：
      注意休息，运动要适量，不可过于劳累，祝早日康复。

2012-03-11 17:03 ask255682937d 追问

已经20天了，会不会酸痛时间太久了？弯腰洗头发的时候都觉得有痛感。

2012-03-14 16:15医生回答：

您好，注意休息，没拉伤的话是会慢慢恢复的。如果一个月后症状还是没减轻，最好去医院检查一下。