健康咨询描述: 我挺医生说湿热体质的人不要吃海鲜,吃海鲜会增加湿热,有这种说法吗?稍微吃点要紧吗
想得到怎样的帮助:麻烦了,谢谢了
病情分析:
你说的情况海鲜的食物确实有一定的增加湿热的可能性,但是少吃一些不要紧的,注意饮食的均衡性就可以
指导意见:
由于海鲜类的食物寒性,吃的多了,会影响身体的肠胃。造成脾虚,肠道的湿寒。注意饮食的多样性,可以吃一些热性的食物比如,羊肉,理气的食物豆腐,萝卜的等,还有健脾利湿的薏米等都可以缓解海鲜的问题
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