健康咨询描述: 自己一天不上班就感觉到好累.有时候不之不觉 . 感觉到慌张 .晚上睡觉睡不着心理七上八下的.老、脑子里经常想以前的事情 根本就控制不住自己去想啊1不知道自己是怎么拉啊!看拉 网上才知道自己得拉.神经衰弱请问哈医生 怎么才能调节好这个神经衰弱啊
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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