健康咨询描述: 有个亲戚患有糖尿病已经20年了,最近发现得了并发症肾病,已经看过医生,平时需要注意哪些?
想得到怎样的帮助:糖尿病肾病的饮食应该如何注意?
糖尿病肾病常多见于10年以上病程的糖尿病患者,成为了糖尿病病人主要的死亡原因。糖尿病肾病患者如果过多在摄入蛋白质会加重肾脏的负担,因此在糖尿病肾病食谱中要控制蛋白质摄入的总量。以下是专家对糖尿病肾病食谱的介绍。
关于糖尿病肾病食谱专家指出糖患者应按每天每千克体重,需蛋白质0.8克,肉、蛋、奶提供2/3优质蛋白,以减轻肾脏负担,减少蛋白质,保护肾脏,提供人体总热量的10%左右,以米、面、粗杂粮为主食,提供身体热量的60%左右。限制脂肪的摄入,以延缓动脉硬化,使脂肪提供的热量占总热量的30%以下。具体实施:尽量少食植物蛋白,适当限制主食(白面、大米也含有一定的植物蛋白),可适当补充牛奶、鸡蛋白、鱼、瘦肉等动物蛋白。一般说来,患者的血肌酐水平越高,内生肌酐清除率越低,蛋白质摄入控制更应严格。
以下是专家对糖尿病肾病食谱的推荐供糖友们参考:
早餐:?
①大米粥70克,荷包蛋1只,烹调用油8克,酱菜少许。
②大米粥60克,煮花生米30克,酱菜少许。?
③切面90克,肉丝25克,菠菜或鸡毛菜100克,烹调用油5克。?
午餐或晚餐:?
①大米饭105克,牛肉40克,芹菜150克,番茄100克,鸡蛋1只,汤烹调用油16克,西瓜200 克。?
②大米饭105克,带鱼85克,太古菜200克,烹调用油20克,苹果75克。?
③挂面105克,鸡65克,大白菜200克,烹调用油22克,梨110
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线