我32天生发育不良，胸部一直很小，又有了

      你好，乳房多数是脂肪所组成的，所以平时多吃含胶原蛋白比较多的食物，例如猪蹄儿，猪皮，同时多做扩胸运动，这样可以改善你的胸型，但是不要服用丰胸的产品，这个对身体都是不好的。
      

      你好，看了您的描述，这个年龄采用食物或者按摩，丰胸效果一般。药物丰胸对身体有副作用，不建议使用。建议选择硅胶假体隆胸手术，改善胸部外形。目前硅胶假体隆胸手术比较成熟。安全度较高。建议在大型公立三甲医院整形科就诊手术。
      

      你好，丰胸的方法很多，你可以选择1，，多运动多做扩胸运动，引体向上。2，多吃富含蛋白质的食物。如牛奶，鸡蛋，豆制品之类。3，多按摩。
      
      以上是对“我32天生发育不良，胸部一直很小，又有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。