我的黑眼袋都已经有一是怎么回事呢,是不是每天对着电脑影响的

男 | 22岁 2012-03-12 23:38:45 2人回复来自

健康咨询描述：我的黑眼袋都已经有一年了，是怎么回事呢？是不是每天对着电脑影响的，还是说我的肾不好呢？涂了眼霜也没有作用。按摩也没有作用。根本原因是什么？

想得到怎样的帮助：眼袋和肾虚有关系吗？

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你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述，得知你在电脑旁时间比较长，而现在出现黑眼圈已经一年多了。这种现象考虑呗，长期过度的疲劳，睡眠不足造成的，眼周围皮下组织的静脉回流不畅引起淤血，色素沉着所致。建议平时要劳逸结合，要适当的休息，保证充足的睡眠时间。局部可以热敷。

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年轻人长眼袋主要原因分为两种，一种是遗传型眼袋，另一种是长期不规律作息、疲劳、过度用眼导致。所以，年轻人要去掉眼袋，规范生活作息，晚上11点之后身体就进入排毒阶段，我们要在这个时间段好好休息，千万不能熬夜;日常生活中一定要多补充水份和维生素，注意膳食平衡等

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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