健康咨询描述: 大夫您好,我的胸部在结婚前虽然有些小,但还算挺拔,但现在生完孩子后我就感觉我胸部有些下垂了,这让我有些着急,才这么大年纪就先下垂了?
想得到怎样的帮助:我想自行在家做一下丰胸,不知有没有丰胸的小妙招啊?
你好!这种情况最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。
你好,可以通过按摩丰胸方法。按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。
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