什么运动有助丰胸

女 | 26岁 2012-03-13 08:34:39 3人回复来自

健康咨询描述：作为女人，我想让自己变得更加健康美丽，让自己的胸部变得更加坚挺，饱满，平日里我缺乏锻炼，对自己的健康不十分看重，请问做什么样的运动有助于丰胸呀？

想得到怎样的帮助：请问做什么样的运动有助于丰胸呀？

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2018-01-13 15:31:23 我要投诉

如果你想丰胸的话，可以多按一下，嗯，这几个穴位有乳中穴，乳根穴，檀中穴。大巨穴，中府穴，中脘穴，灵台穴。平常得再多喝一些，酸奶，木瓜。吃维生素e。

张铮深圳市龙岗区人民医院副主任医师擅长: 对各种传染性疾病，水痘，麻疹，梅毒，艾滋病，出血热帮助网友：2987

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2018-01-13 15:37:58 我要投诉

您好！建议您可以每天坚持做这个运动：您可以把两只手的手心对手心，然后移到胸前，这时候就是一个拜佛的姿势，这时候您可以两只手互相用力，这时候您就会感觉到胸部在用力，您每天坚持20分钟以上，会有不错的效果。希望我的回答可以帮到您！

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2018-01-13 15:38:24 我要投诉

      经常的参加体育锻炼有助于体内代谢平衡的恢复，有利于内分泌失调的矫正，促进身体的健康发展，内分泌比较正常，也会对体内激素产生影响，会引起女性的第二性征比较好，所以还是建议增加一些体育锻炼，尤其是一些专项训练，对丰乳是有一定好处的。

      以上是对“什么运动有助丰胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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