健康咨询描述: 我老婆有糖尿病,平时因为怕血糖升高,为了控制血糖就在吃的东西上很注意,我总是感觉我老婆的免疫力不是很强了,想给她每天喝点牛奶补充下,但是想到牛奶也是甜的,不知道可以不可以吃吗?
想得到怎样的帮助:糖尿病人可以喝牛奶吗?
总的来说,糖尿病人禁止吃甜食,因为葡萄糖、蔗糖消化吸收快,食用后将使血糖升高;少吃淀粉含量高的食物,如米面食,白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。瘦肉、蛋、奶可以吃的,纯牛奶是不含糖的,可以放心喝牛奶。豆制品、花生也可以吃;水果可以吃一些的,而西红柿、黄瓜含糖量极低,可以多吃。
你好可以明确的告诉你牛奶虽然有些甜但是那个牛奶主要成分是蛋白经过代谢后不会使血糖增高的因此糖尿病人是完全可以喝奶的但是喝奶时不用加糖每日可以喝250毫升牛奶
以上是对“糖尿病牛奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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