是不是每天只上一次厕所，让食物停留在肠道

      病情分析：
      根据您的描述您上述情况属于大便了解的问题，其实你存在上述症状是不需要担心的，应该是正常的，你可以放心
      指导意见：
      本身一天大便次数不超过2次就是正常的，你完全可以放宽心态对待就好，应该影响不大，希望你不要存在压力
      

      病情分析：
      您好，您的这种说法是错误的，因为食物是通过口腔、食管、进入胃，然后在胃和小肠内消化吸收，在大肠内将食物残渣中的水吸收后排出体外，这个过程是在规律和有条不紊的进行着，在一定的时间内完成，这个过程是不受人意识控制的，所以这个过程一旦完成就需要按照规律将粪便排出体外，过多的在消化道内残留只能使水分和毒素进一步的吸收，导致便秘等其他不适的症状。
      指导意见：
      您好，每天排一次便是可以的，但是有便意的话要尽快排便，不要让粪便在肠道内停留时间过长，这样反而对健康不利，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      没有必要，上厕所按生理需求来完成即可，有便意时食物已经进入直肠，而消化的主要部位在小肠，直肠的不但会吸收水分导致排便不畅，还容易吸收其他毒害物质增加直肠癌变的概率。
      指导意见：
      遵循生理需求，不要主动抑制排便，以避免对肠道造成损害。
      
      以上是对“是不是每天只上一次厕所，让食物停留在肠道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！