根据你的描述,很可能是由于长时间的姿势不舒服导致的,建议你可以适当的活动一下身体,然后注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,必要的时候去医院进行颈椎的ct或者核磁共振的检查。
根据你描述的症状和体征来看,开车时间长了,胸闷气透不过来,主要考虑是缺氧引起了,可以少开一点车窗,肩胛骨疼,是一个姿势长时间,肌肉劳损所致,可以进行针灸理疗治疗。
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