孕妇都可以做什么

女 | 28岁 2012-03-14 18:01:41 4人回复来自

健康咨询描述：你好，我已经结婚两年了，之前怀孕过一次，可能是因为干活时没注意流产了，我现在又怀孕了，已经三个多月了，现在家里人什么也不让我干，可总呆着也不行啊。

想得到怎样的帮助：孕妇都可以做什么运动呢。

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张旋遵义医科大学附属医院副主任医师擅长: 内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综帮助网友：23629称赞：2

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2018-01-20 13:34:10 我要投诉

你好，根据你所说的问题，现在又怀孕了，如果不是习惯性的流产，适当的活动是可以的，总是这样什么事情都不干的话反而对胎儿不好。

王春莲太原西山医院副主任护师擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,妊帮助网友：8599

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2018-01-20 13:39:18 我要投诉

你好，看你说的情况，不知道你上次是在怀孕多长时间流产的，主要是考虑到你有过自然流产史，因此建议你在孕期要多注意休息，散步是孕妇最适宜的运动。

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时艳芹连云港市赣榆区妇幼保健院副主任护师擅长: 阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，宫血，月经不调，不孕症，多帮助网友：23790称赞：6

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2018-01-20 13:40:11 我要投诉

      你好：很高兴回答你的问题，根据你的描述，可以散步，每天保证15-20分钟的散步时间。游泳，广播体操，孕妇操也可以适当锻炼。日常的家务如擦桌子、扫地、洗衣服、买菜、做饭都可以，但如果反应严重、呕吐频繁，就要适当减少家务劳动。

      以上是对“孕妇都可以做什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！