有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 哺乳期妇女怎么减肥

哺乳期妇女怎么减肥

女 | 28岁 2012-03-14 18:20:45 2人回复来自福州市

健康咨询描述：朋友的刚生完小孩，现在是哺乳期，想知道在这段时间内饮食上有什么要注意的，怎么通过饮食来减肥，既可以不伤害身体又可以有效的减肥的方法，希望能够介绍下

想得到怎样的帮助：哺乳期妇女如何减肥？

投诉

其他类似问题

王光华哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 胃溃疡，脑梗，尿路感染，不孕不育症，动脉硬化，高血帮助网友：16693称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-17 18:33:48 我要投诉

你好，原则上哺乳期妇女是不建议减肥的，如果想恢复身材，建议你增加锻炼，通过消耗体内的脂肪来达到减肥的目的，不要服用任何药物，以免影响孩子。

张菊红东营胜利医院副主任护师擅长: 孕期监护，流产，产褥感染，胎膜早破，妊娠高血压综合帮助网友：33185

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-17 18:38:37 我要投诉

你好，哺乳期妇女不能减肥，以免导致乳汁分泌减少，或者内分泌失调等。建议合理饮食，少食多餐，多喝汤类及粥类，促进乳汁分泌。