健康咨询描述: 记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等
想得到怎样的帮助:肾虚咳嗽吃什么药
如果你的人比较焦虑,平时容易发脾气,建议你查一下甲状腺功能,排除甲状腺功能亢进引起来的不适症状,如果甲状腺功能正常,建议你可以适当的口服抗焦虑药物缓解焦虑情绪。另外,记忆力比较差,可以口服奥拉西坦增强记忆力治疗。
根据你的描述焦虑烦躁易怒的症状,并且存在睡眠障碍,可初步诊断为神经衰弱。建议你可以先服用谷维素和维生素b6调节。在白天多进行一些户外有氧运动,有利于提高晚间的睡眠质量。坚持每晚在睡前用热水泡泡脚,有利于缓解神经压力。有心烦意乱,另外还伴有注意力不集中,原因是要考虑可能因为神经衰弱的原因。建议看下精神心理门诊,针对性的调理,还可以配合心理咨询等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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