请问经常感冒，浑身发冷，每天都想睡觉怎么

男 | 20岁 2012-03-15 02:52:45 4人回复来自

健康咨询描述：请问经常感冒，浑身发冷，每天都想睡觉怎么回事

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2018-01-19 20:17:30 我要投诉

你好，一般来说当人体质比较弱的时候，抵抗力比较差，就容易感冒，我建议你最好拿平时多活动活动，养成运动的习惯，增强自己的体质，同时那一定要多吃一些富含蛋白的食物。

潘亿文湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 普外科疾病，包括乳腺，甲状腺，肝胆，胃肠等普外科疾帮助网友：16661

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2018-01-19 20:17:42 我要投诉

您好，从你描述的这个情况来看，男性20岁经常感冒，浑身发冷，每天想睡觉，您这个情况是考虑身体的抵抗力太差了，建议您多锻炼身体，多健身

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吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2018-01-19 20:17:54 我要投诉

      根据你的描述，多考虑有体质虚弱、抵抗力低下等现象，建议可以选择前往正规中医医院就诊，结合你的具体情况给予相应的中药调理治疗，平时要注意养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，加强膳食营养均衡，注意劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，可以进行适度的运动，增强肌体抵抗抗力。

      以上是对“请问经常感冒，浑身发冷，每天都想睡觉怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！