根据你的描述,建议平时要注意加强膳食营养均衡,适当多摄入新鲜蔬菜和水果补充所需维生素,适当饮水促进机体代谢。养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,注意劳逸结合,保持充足睡眠,有助于促进身体内分泌平衡,进行适度的运动,增强机体体质。
你好,通过你的咨询考虑是没有伤害的,别担心的
以上是对“天天吃微波里热的东西对身体有害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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