我的脸和背部都生了很多暗疮，粉刺和黑头，
健康咨询描述：
我的脸和背部都生了很多暗疮，粉刺和黑头，我相信是体内的问题。
3年
想得到怎样的帮助：我想请问要吃什么中药才可以帮助我排体内的毒素呢？
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病情分析：
您好，青春期经常会长一些暗疮和粉刺，少量的话，属于正常现象，不用担心，如果量多，疼痛等，则可能需要吃一些清热解毒的中药。
指导意见：
您能详细说一下睡眠饮食大小便的情况以便我为您进一步详细分析吗？这样才方便为您推荐合适的中成药或者开药方，注意平常包含要清淡些不要过多吃辛辣，油腻食物和零食，祝您身体健康！
我的睡眠还可以，可是我就时常有便秘，我很喜欢吃辣的食物，
你好，你这种情况是痤疮的表现，多与天气，饮食中吃辛辣刺激食物，激素水平及维生素缺乏有关系。建议，一有痘痘千万不要挤，用碘伏每天2至3次，二口服维生素b6维生素c每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
你好，很高兴为你解答问题。你所说的这种情况，建议最好到正规的三甲医院中医科找中医诊脉辩证治疗。也可以用中药如荆芥连翘汤。平时规律休息不熬夜，饮食清淡。
以上是对“我的脸和背部都生了很多暗疮，粉刺和黑头，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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