孕妇都可以做什么

女 | 33岁 2012-03-16 21:18:46 2人回复来自

健康咨询描述：本人怀孕一个多月了，但因为是第一次，多不知道该做什么是不是长期做不敢动还是要运动

想得到怎样的帮助：孕妇该做什么可以做什么谢谢

投诉

其他类似问题

田莉峰江西省妇幼保健院副主任医师擅长: 试管婴儿,人工受精，不孕症，多囊卵巢，内分泌紊乱，帮助网友：167688称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-31 09:41:38 我要投诉

      指导意见：
      你好，一般确定怀孕后，三个月以内不要性生活，平时不要剧烈运动，可以吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！

华正辉朝阳市第二医院主任医师擅长: 产后出血,羊水栓塞,先兆流产,产褥感染,人流,自然帮助网友：53397称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-31 09:42:32 我要投诉

你好！很高兴为你解答。根据你的描述，现在怀孕了，孕期要增加营养，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，避免过度劳累，前三个月和后三个月要禁止性生活。要适当运动，不能总卧床。