左踝骨多处肌肉损伤，多处有淤血并有紫青色

      病情分析：
      自诉由于不慎外伤导致左侧踝关节肌肉挫伤，而筋伤而言，没有一个确切的时间康复，不是感冒发热。
      指导意见：
      像你所说的情况，而如果是筋伤，排除骨折或脱位的情况，首先就休息，然后二十四小时后局部按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，后期疼痛缓解后，需要循序渐进功能锻炼，避免再次损伤，才能康复。
      

      你的情况考虑软组织损伤。可以用一下外用药配上一些治疗跌打损伤的药物来进行治疗。如云南白药气雾剂、三七伤片、跌打七厘片等药物都是可以选择的。注意尽量减少活动。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是由于软组织损伤和皮下出血导致的肿胀淤青！
      指导意见：
      建议口服三七片，局部热敷涂抹红花油！注意休息，一般1-2周即可痊愈！
      
      以上是对“左踝骨多处肌肉损伤，多处有淤血并有紫青色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！