神经衰弱失眠

      a衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久.b兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多.c情绪症状：紧张、易激动、烦恼.d心理症状：紧张性疼痛(头痛、腰背或肢体痛)，睡眠障碍(如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力)，植物神经功能障碍(如心悸、多汗).B：病程迁延至少3个月以上，病情常有波动.休息后减轻，工作学习紧张则加重.C：如伴有焦虑情绪往往是短暂的、轻微的，在整个病程中不占主导地位.
      

      经常无法控制的胡思乱想，对治这个问题的办法就是给自己的大脑一个特定的工作任务让他去完成。比如选几句你特别喜欢的话，你就不断的重复这几句话，不断的重复。爱生气是因为脑子里有太多的应该不应该，但你觉得别人不应该的时候你就会生气，其实应该不应该是自己的标准，不是别人的标准。慢慢的学会看惯看淡看开。
      

      您好，失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗方法，对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。H
      
      以上是对“神经衰弱失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！