健康咨询描述: 最近几年生活水平明显提高,生活质量也一样,也没有去什么锻炼,天天都在家里看看报,听听收音,身体一向很好,可前几天有个老伙伴一检查说是有糖尿病,不知道这个病有什么前兆没呢?
想得到怎样的帮助:想要对身体方面的的健康更加的了解
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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