轻轻前后左右扭动头部，右肩胛骨下面靠脊椎

      病情分析：
      你这个颈椎病可能大,建议拍片检查颈椎.对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
      指导意见：
      一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
      

      颈肩综合征，乃是颈部、肩部，以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感，及功能障碍等临床表现的病症.常见颈项肩臂部僵硬疼痛，多为间歇性痛，多从锁骨上窝较快扩散至整个肩臂部,上肢外展，上举和颈项健侧转动时疼痛加重，上肢内收屈肘时疼痛减轻，伴见头痛，上肢无力，握力下降，或有持物落地现象。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变颈肩部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈肩部肌肉，祝你早日康复。
      

      颈肩综合征，乃是颈部、肩部，以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感，及功能障碍等临床表现的病症.常见颈项肩臂部僵硬疼痛，多为间歇性痛，多从锁骨上窝较快扩散至整个肩臂部,上肢外展，上举和颈项健侧转动时疼痛加重，上肢内收屈肘时疼痛减轻，伴见头痛，上肢无力，握力下降，或有持物落地现象。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变颈肩部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈肩部肌肉，祝你早日康复。
      

      你好，你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多独到的治疗方法，建议你采用传统中药补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶等配合治疗，这些传统中药配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，你的情况可以快速缓解。希望正确治疗，早日康复！
      
      以上是对“轻轻前后左右扭动头部，右肩胛骨下面靠脊椎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！