医生您好，我49了，月经不正常了，我的主

      你描述的情况考虑是性激素异常，建议你检查激素六项，明确后在对症调理。
      

      病情分析：
      你好，我国古代医学典籍中，《内经》中有这样一段话，女子七七天癸竭，地道不同，形坏而无子也。说的就是女性一生的自然生长装老的规律。到了这个时期，随着卵巢功能的下降，雌激素分泌逐渐减少，随之而来的就是雌激素下降引起的一系列表现。肌肉松弛，脂肪重新分布，骨吸收亢进造成低钙，腰酸背痛，血管舒缩功能障碍会出现烘热汗出，五心烦热，，，每个人的表现不同。你的主要表现就是月经失调，发胖。你可以选择中医或者西医治疗，目前洗衣主要是雌激素替代治疗，但是有明显的适应症。中医主要是中药治疗，女人以血为本，这个年龄的女性多表现为肝肾阴虚，肝肾不足，所以治疗主要以补肾养肝血，健脾和胃为主。
      指导意见：
      建议首选中医治疗，同时要加强锻炼，因为这个年龄的女性大多退休，工作量明显减少，所以要合理的安排作息时间，特别是要适当增加户外的活动时间，爬爬山，慢跑，快步走都是适合这个年龄段的女性的最好的运动方式。饮食要低盐低脂，少吃甜食。