健康咨询描述: 我今年24岁,因为马上要结婚了,我想自己做个美丽而又漂亮的新娘,所以想要减肥,朋友建议我喝普洱茶,那样不但减肥效果好,而且不会对身体有害。
想得到怎样的帮助:请问哪种普洱茶减肥效果好?
病情分析:
你好,普洱茶属于红茶,能够减脂的,所以应该无论是那种都行的啊,不过你要是光指望普洱茶也是不够的啊
指导意见:
你除了喝茶以外,还得节制饮食啊,比方多吃蔬菜水果,少吃肉类啊,还有你还要适当的运动啊,消耗一下多余的脂肪啊,谢谢
病情分析:
你好!普洱茶对身体不会有直接的伤害的,对减肥也没有直接的作用。
指导意见:
减肥需要控制饮食、注意加强运动锻炼,这个没有什么关系的,不必太过担心的。
病情分析:
您好,普洱茶是可以减肥的,生茶、熟茶都有降脂之效,生茶清理肠道,有降脂,降压和减肥功效;熟茶茶性温和,有降脂,降压,养胃作用。
指导意见:
要说减肥喝哪种普洱茶,没有绝对的答案,可以选择生茶熟茶交替喝,胃不好的人可以只喝熟茶来减肥。
以上是对“哪种普洱茶减肥效果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
减肥需要循序渐进的进行,同时需要避免日常吃油炸、肥腻的食物。需要每天坚持适量运动锻炼。
指导意见:
普洱茶可以辅助减肥,过滤油脂。同时需要以清淡的食物为主,瞬间减肥需要控制三餐。
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