我是个初中生，眼镜应该一直带好，还是看不
男 | 15岁 悬赏5个健康币
2012-03-24 08:22:34
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健康咨询描述： 我是个初中生，眼镜应该一直带好，还是看不见是带好
想得到怎样的帮助：我不想度数加深。
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2022-11-10 16:23:22 我要投诉
病情分析：
您好：目前学习阶段，用眼比较累、不注意保护眼睛，才造成了近视眼的；时带时不带，对眼睛不好，有可能加重近视。
指导意见：
建议：第一，平常注意用眼卫生，书本和眼睛要保持一定的距离，看书50分钟左右，要休息10分钟左右，向远处看，上下左右转一转眼球，不要利用休息时间趴在桌子上，这样也会加重近视的；第二，平时不要用脏手揉眼睛，注意卫生；第三，食疗可以常食动物肝脏、胡萝卜的食物；第四，注意常做眼睛保健操；不建议做手术，远期效果不好，有可能加重近视。祝身体健康！学习进步！
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