你好我想我们下个月准备怀孕请问我们俩

      病情分析：
      你好，这种情况首先注意休息，多喝水适当的加强锻炼，
      指导意见：
      再就是戒烟酒，用排卵试纸检测找到排卵期，关键是排卵期同房怀孕几率才是最高的，祝你好运
      

      病情分析：
      根据你的描述，备孕需要在生活上调节
      指导意见：
      我建议你们禁止一切不良的生活习惯,如,戒烟戒酒。作息有规律.适当运动,生活尽量避免波动.
      

      病情分析：
      你好，计划怀孕前3个月男性禁烟酒，不泡温泉，不穿紧身裤等。
      指导意见：
      建议双方口服3个月的叶酸再怀孕，化验白带常规，优生四项等检查，避免去人多的地方，以免感冒
      
      以上是对“你好我想我们下个月准备怀孕请问我们俩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，孕前3个月戒忌烟酒，补充叶酸，不要乱用药物，均衡营养，为生育一个健康优秀的宝宝做好准备.