经常性脚扭伤,一天几次或更多,走路脚踝也疼

      病情分析：
      你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血。
      指导意见：
      建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味，伤科跌打片等。减少活动，抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好你的问题是踝部的韧带有陈旧性的损伤引起的这韧带不稳肯定会经常扭伤的
      指导意见：
      建议您到医院检查一下确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位您的问题不要指望口服药物治疗效果很差最好使用物理治疗的方法可以选用针灸推拿小针刀以及外用膏药等方法进行治疗你的问题最好用小针刀治疗一下
      
      以上是对“经常性脚扭伤,一天几次或更多,走路脚踝也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！