健康咨询描述: 我是产后哺乳,现在乳房松弛下垂,请问有什么方法可以改善呢?外用的一些丰胸的产品可以用吗?谢谢
想得到怎样的帮助:希望得到医生正确的知道,改善现在的情况,看了波姬妮丰胸产品,他们说的很好,不知道有没有副作用
病情分析:
你这情况可能是内分泌调节不好,可以先自身保守调理一下。
指导意见:
1、多进食豆类食物,因豆类食物能调节女性荷尔蒙。
2、勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。
3、增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础。
4、体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况,这个是很关键的。
5、木瓜酵素和维生素A能助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用。
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