我坐时间长了就会觉得小腿肿胀，为什么啊

      您好，，根据你描述的这种情况考虑可能是由于长期血液循环不通畅导致的建议适当的注意一下。可以经常起来锻炼一下，提高自身的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，女，19岁，如果下肢静脉回流不好，坐久或站久不动就会引起下肢肿胀。
      指导意见：
      你的情况考虑是坐的时间过长导致的下肢静脉回流受阴引起的，建议不要久坐久站，坐时注意抬高下肢或多活动一下身体，是可以减轻肿胀的。祝好。
      

      这位朋友你好，你这情况可能是存在肾气虚了，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平时可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。
      
      以上是对“我坐时间长了就会觉得小腿肿胀，为什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！