腹部减肥仰卧起坐
男 | 38岁 2012-03-26 11:04:52
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健康咨询描述： 你好医生:人到了中年就是赘肉都多了，特别是肚子上的赘肉是特别的多，每次都想减肥 ，开始的时候就是运动减肥，为了使腹部减肥，就去做仰卧起坐，但是没有多久就坚持不下了，有没有什么简单的方法可以减肥啊？
想得到怎样的帮助：由于做仰卧起坐减肥不能坚持，有没有简单的方法可以减肥啊，谢谢
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