乌龙茶绿茶减肥

男 | 23岁 2012-03-27 18:56:05 3人回复来自日照市

健康咨询描述：乌龙茶和绿茶能减肥？这是真的吗？我家里就有好多。我也是有点胖，但是还不到刻意去减肥的地步。但是既然和卧龙茶和绿茶能减肥，那就喝一喝试试呗，万一真的有效果呢。

想得到怎样的帮助：乌龙茶和绿茶真的会有减肥的效果吗？

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2018-02-09 17:52:24 我要投诉

尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，这俩种茶都有减肥效果，乌龙茶具有抑制食品脂肪吸收的作用,吃进去的脂肪需在小肠经胆汁乳化,再经脂肪酶分解成脂肪酸和甘油后才能吸收，绿茶也有类似效果。建议您还要控制饮食，加强锻炼，才能更好达到效果。

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2018-02-09 17:53:44 我要投诉

您好!个人建议乌龙茶的减肥效果会更好的.乌龙茶与绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少人体吸收糖类以及脂肪类食物外,更重要的是能够加快身体的产热量速度,促进脂肪燃烧,瘦腹效果更好.
以上是对“乌龙茶绿茶减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！