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月子可吃什不能吃什?还有可以用纱布收腹?

保密 | 0个月 2012-03-28 00:00:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 快生了,希望高人指点,已经是第二胎想把这个月子做好,更想恢复好身材。呵呵,先谢谢了

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王秀玲
王秀玲 主治医师 擅长: 阴道炎,月经不调,子宫肌瘤,妇科炎症 帮助网友:6865称赞:250
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2012-03-28 05:06:00 我要投诉

      病情分析:
      月子里,首先,我们要保证充足的营养,多喝一些有营养的汤类。这样,一方面有利于我们身体恢复,一方面也利于下奶。多吃好消化的东西。不要吃生冷油腻的东西,不要吃辛辣刺激的东西。
      指导意见:
      还有一定做好保暖,不要用凉水,不要吹风,特别是那种过堂风。可是纱布束腹,现在还有专门的束腰卖。
      

劳俊英
劳俊英 南方医科大学南方医院   主治医师 擅长: 宫颈炎,念珠菌性阴道炎,不孕症,宫颈糜烂,月经失调 帮助网友:2983
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2018-02-09 17:33:32 我要投诉

      指导意见:
      你好,坐月子的时候可以多吃温补的食物,不能吃活血和大补的,多吃蛋白质,例如肉类,可用纱布收腹,但是不能太紧不利于血液循环。我对这个问题的建议,希望我的回答对你有帮助!祝您身体健康!
      

王英华
王英华 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 妇科炎症,流产,宫外孕,子宫肌瘤等 帮助网友:18155
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2018-02-09 17:34:02 我要投诉

      你好,很高兴为您服务。根据你的描述,在月子里面尽量吃一些蛋白质含量高的食物,尽量的不要吃太多肥甘厚腻的食品,如果要母乳喂养的话,要喝一些容易下奶的食品,比如说猪蹄,黄豆汤,瘦肉汤,鲫鱼汤等等,当然也建议你做适当的活动,可以用腹带进行收腹。
      
      以上是对“月子可吃什不能吃什?还有可以用纱布收腹?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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