摔倒后不能行走，不肿

健康咨询描述： 一周前我摔倒了，在室内向后退时，左后方有个比较软的沙发，我以为是一个人，猛地向右避让，当天早上右腿大关节就有点疼，没力，这种现象以前有过，我也没在意。摔倒是向右后方，右大腿关节疼处着地，当时身边没有人，我自己爬起来，坐了一会，还走去吃饭，虽然很疼，可是到下午就不能走了，那天晚上疼了一夜，整条腿不能着地，不能用力，不肿。现在我每天用热水捂，感觉一天天好起来，因为自己觉得没有伤到骨头也不肿，就没去医院，我想，如果真是伤了骨头，这个部位也不能上石膏，还是躺着休息，所以在家躺了一个星期。请问，我这个情况可能是伤到哪里了？应该在家用什么方法治疗？ 现在是第十天了，走路仍然跛，疼。