呼拉圈能否减腰部.?会否把肥肉减到臀部?

保密 | 0个月 2012-03-30 20:54:58 3人回复来自

健康咨询描述：呼拉圈能否减腰部.?会否把肥肉减到臀部?

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2012-03-30 21:00:31 我要投诉

你好，目前描述的症状，考虑还是作用不大的，可以配合一起运动，还是很必要的，就问题不大的，

郝小鹏江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 不育不孕，子宫肌瘤，孕妇保健，妊娠高血压，胎盘早剥帮助网友：23475称赞：4

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2018-03-03 13:45:38 我要投诉

你好，根据你的情况描述来看，一般性的话都是可以建议去一个健身馆进行一个健身计划的训练，这样可以系统的，快速的进行一个减脂的情况，然后平时的话多注意饮食方面问题。

余晓刚 余干县中医院副主任医师擅长: 擅长心脑血管疾病及消化系统疾病的诊治，尤对冠心病、帮助网友：10234

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2018-03-03 13:47:09

      你好，适当的体育锻炼可以减少脂肪。但是要长久坚持，在饮食上要合理搭配，最好清淡一些，不要熬夜，养成一个有规律的作息时间等。

      以上是对“呼拉圈能否减腰部.?会否把肥肉减到臀部?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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