头痛啊，一来N第一日或者第二日就头痛,唔

      病情分析：
      你好,首先要确定病因，如果找不清可以先服用治疗头疼药物进行止疼，比如：博纳痛、头疼片之类
      指导意见：
      增强体育锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能.保证充足睡眠,保持良好心态,每晚睡前用热水泡脚15分钟左右，对头痛有很好的预防效果.
      

      平时洗头的时间要在白天，洗完用吹风机吹干，现在的人工作压力大，工作时间晚，经常在睡前进行洗发，洗发后直接睡眠会引起头疼，这样的习惯是不对的，要改掉。
      

      你好，根据你描述的情况，如果是来月经的时候，出现头痛，主要是因为肝经有寒，气血运行不畅，治疗的时候，可以服用一些暖肝散寒的药物
      
      以上是对“头痛啊，一来N第一日或者第二日就头痛,唔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！