健康咨询描述: 大夫你好,我一直就听说糖尿病人是可以喝牛奶的,但是我的家人一直说牛奶是甜的,从来都不让我喝,因为在去年的时候,在一次血常规以后我正式被认定为糖尿病人,也是从那以后我都没有喝过牛奶,以前我是每天早上必须喝的.
想得到怎样的帮助:你好,请问糖尿病人能喝人奶吗?谢谢
可以很肯定的告诉你,糖尿病人可以喝牛奶,而且,和米粥比起来,牛奶营养价值高,还不是很升血糖。希望你可以买一下糖尿病饮食方面的书籍读一下,有利于科学饮食。一定要加强运动。定期监测血糖。祝你健康!
你好,根据你的描述,糖尿病人可以喝牛奶的,建议喝鲜牛奶和纯牛奶。乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促进钙吸收的作用,这对于糖尿病病人是非常重要的。乳类是动物性食物食品中唯一的成碱性食物,对糖尿病患者是一个非常好的选择。
以上是对“糖尿病牛奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!糖尿病人是可以喝牛奶的。牛奶中含有大量的水分,丰富的蛋白质、维生素和微量元素,以及适量的脂肪,能给糖尿病病人提供多种营养成分,牛奶中含有丰富的钙盐,每天500克牛奶,补钙足矣,提倡糖尿病病人喝牛奶,一般用作早餐或者加餐,需要注意的糖尿病病人喝奶时不能加糖。成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。最好在白天喝,可在用餐时,也可在餐间饮用,睡前不要喝牛奶,希望能帮到你。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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