我的体重153身高17.1是否正常

      你好，根据您的描述，男性的标准体重是身高减100，建议管住嘴，迈开腿，少吃油腻，肥厚的食物，每天坚持慢跑，或者健身等有氧运动一个小时，保持健康的生活方式。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，应该是属于一个正常的范围，建议你平时也要多注意饮食，注意营养搭配。多参加锻炼，增强体质。
      

      指导意见：
      您好，您的体重有点超标，一般维持在120-130斤为宜，建议您可以通过控制饮食少吃或不吃肥肉、油炸食品等高热量食物，适量活动等方式减轻体重。
      
      以上是对“我的体重153身高17.1是否正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      是有点胖的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功