左膀子疼，低头玩手机或看书就非常受不了，

      您好，您说的情况考虑肩周炎的可能性大，可以就医检查看看，考虑局部注射治疗或者吃点芬必得尼美舒利颗粒之类的药物观察看看的
      

      你好，你的情况可能是颈椎病引起的，颈椎病又称颈椎综合征，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、郁金、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍等配合治疗，可以强筋壮骨、补气养血、消肿定痛、消炎止疼，大量的临床实践证明此方疗效非凡。希望正确治疗，早日康复！
      

      肩周炎表现为肩关节疼痛常放射至颈、背、上臂或前臂、手部，影响肩关节活动，穿脱衣服、梳头等日常生活动作也感到不便。常因外伤、受寒、劳损，或因某种疾病较长期卧位、肩部不活动等诱发。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除水肿，温阳散寒,改变肩部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松肩部肌肉。祝你早日康复
      
      以上是对“左膀子疼，低头玩手机或看书就非常受不了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！