普洱茶生茶减肥

女 | 25岁 2012-04-01 00:27:26 3人回复来自

健康咨询描述：普洱茶也是可以减肥的？我家就是买这个的我怎么就没有听说过这事情。会不会是骗人的。但是我听说有好多成功的案例。那如果是真的我一定要回家试一下，家里多得是。

想得到怎样的帮助：普洱茶生茶也是可以减肥的吗？

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你好，普洱茶有减肥的功效，但是如果只靠普洱茶减肥，效果是不明显的，建议饮食调整，平时减少主食和肉类的摄入量，多吃些新鲜的水果和蔬菜，早晚多参加体育锻炼。

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你好，普洱茶可以减肥，但效果不是很显著，建议您控制饮食加运动减肥，平时多喝水，多吃蔬菜，水果，避免久坐避免着凉，避免进食高热量食物，祝你健康。

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      你好，很高兴为你解答，普洱茶生茶具有一定的减肥功效，但是需要长期坚持饮用才有效果，可以搭配着运动的方式一起减肥，效果比较好。

      以上是对“普洱茶生茶减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！