我17岁升高174体重150斤

      病情分析：
      你好，你说的情况看属于是稍微肥胖，那这个肚子上肥肉比较多，还是主要是靠运动的方式和饮食的方式来减肥
      指导意见：
      平时注意饮食多吃清淡的食物，含脂肪高的食物尽量不要吃，同时坚持体育锻炼，做仰卧起坐跑步等锻炼，消耗身体内多余的脂肪，其他问题不大。
      

      你好，根据你的描述情况，如果肥胖肚子大要通过健康的方式减肥，在很短的时间内减掉不太容易。要控制饮食，多运动才是减肥的真理。少吃油腻含脂肪高的食物，一日三餐定时定量，多进行腹部肌肉锻炼，消耗多余的脂肪。同时喝茶也有助于减肥。
      

      你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
      
      以上是对“我17岁升高174体重150斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！