一个月前刮痧后脖子和肩膀一直酸痛，感觉连

      你好，根据你的病情分析，你是由于最近脖子感觉酸痛，建议你应该用活血化瘀的药物治疗，也可以用抗炎药物治疗效果会更好的，要注意保持适当的锻炼颈部。
      

      病情分析：
      刮痧一般不会出现韧带、脊椎的损伤，考虑您是另有其它疾病。考虑您有颈椎疾病、肩周炎的问题。
      指导意见：
      1、可考虑去医院检查一下颈椎CT、肩部的X线片，以明确诊断指导治疗。
      2、可考虑服用万通筋骨片、尼美舒利等。
      3、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用葛根汤加减调治。
      4、睡觉时选择低矮的软枕头。注意生活环境避免潮湿。
      5、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      
      以上是对“一个月前刮痧后脖子和肩膀一直酸痛，感觉连”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好朋友,根据你的提问,用风湿膏看看吧.应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜,祝早日康复,谢谢对我们的支持.