果糖糖尿病
健康咨询描述： 大夫你好，上个星期由于自己视力有问题，去医院检查，没想到查出自己患有糖尿病。当是人特多，就没有和大夫好好聊聊，心情也不是很好。对糖尿病患者的一些事项也不是很清楚，请问我可以吃一些水果吗， 像苹果之类的，谢谢。
想得到怎样的帮助：请问大夫，糖尿病患者可以吃含有果糖的水果吗，谢谢。
医生回复区
糖尿病没有什么特别不能吃的东西，但是根据身体状况平常的工作，生活要算一下大体的热卡量，每天吃多少东西吃水果吃，其他的都有三种量，这个东西吃的多，那个东西就要吃得少一点。然后呢？要吃降糖的药物，像你这种有并发症的情况，最好建议胰岛素治疗。
糖尿病控制饮食的关键在于控制总热量。严格限制各种甜食，包括各种食糖，糖果，甜点心，饼干，水果及各种含糖饮料等。多吃含纤维素高的食物，如豆类，蔬菜，含糖分较低的水果等。对于血糖控制较好者可在两餐间或睡前加食含果糖或蔗糖的水果。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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