听过大s说胶原蛋白可以保持肌肤的年轻，是

女 | 28岁 2012-04-01 08:04:49 4人回复来自

健康咨询描述：听过大s说胶原蛋白可以保持肌肤的年轻，是真的吗？这样内补作用会不会很明显？
还有，这个可以经常服用吗？哪个年龄段吃着最好？

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xyh886 其他

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2012-04-01 08:05:31 我要投诉

可以服用的，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

肖春才郑州市中心医院副主任医师擅长: 皮炎，湿疹，痤疮，银屑病，梅毒，感染性皮肤病，尖锐帮助网友：28580称赞：2

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2018-02-24 09:46:00 我要投诉

你好，胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%。口服之后会被人体代谢

霍亮亮辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化帮助网友：38201称赞：2

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2018-02-24 09:50:11 我要投诉

      你好，根据你的描述胶原蛋白可以保持年轻，这个情况来说，不建议用这些保健品，可以吃一些动物的饿皮，嗯，这样补充胶原蛋白就足够了

      以上是对“听过大s说胶原蛋白可以保持肌肤的年轻，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李云陆军军医大学第一附属医院主治医师擅长: 擅长于尖锐湿疣,艾滋病,斑秃,梅毒,湿疹,痤疮,白帮助网友：21621称赞：1

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2018-02-24 09:50:20 我要投诉

你好，口服胶原蛋白肯定是不能够治疗皮肤疾病的，因为这些胶原蛋白在体内以后都会转变成一些小的氨基酸，其实很多人保持年轻，都是采取的局部注射玻尿酸的方式