健康咨询描述: 您好,我是一位20岁的在校女生,我只有148cm,从高中开始就没有长高的迹象了,我这样还能长高吗?
病情分析:
您现在的情况还能不能继续长高,这里是无法下结论的。
指导意见:
最好是去做个骨闭合情况检查,这样就有准确的结果了。一般来说,到了您这样的年纪,增高的可能性不是很大了。
病情分析:
你好,可以通过骨龄测试,了解生长发育潜力以及性成熟的趋势,对骨骼愈合程度,以及有没有再长高的潜质帮助很大。
指导意见:
建议合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠,身体好才是最重要的。
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