根据你说的情况。活动两侧髋部疼痛的话,考虑还是腰肌劳损可能性大。1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头,这是预防腰肌劳损的方法之一。2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。
腰1椎体骨折可能会引起椎管狭窄,脊神经受压等。脊神经队对应的部位是髂部,所以可引起髂部的疼痛。这种情况可以做理疗,口服止痛药等,如果病情持续加重,手术治疗。
指导意见:
这种情况多是腰椎骨折的同时腰肌也有损伤,现在的胀痛多是腰肌的损伤所致,建议平时注意避免久坐久站及弯腰劳累,可以正规医院的脊柱外科就诊查体,如果确诊为本病,可以患处烤电治疗。
以上是对“腰一锥骨折已经三个多月.为什么活得多了两”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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