男，18岁，脸上起痘有五年了，舌苔很厚，

      你好，看了你的描述，你的这种情况考虑是休息不好，内分泌紊乱导致。建议外用阿达帕林凝胶，口服维生素a维生素b2，b6。注意休息，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜及粗纤维素类的食物，保持大便通畅。不要有太大的压力，保持心情愉快。
      

      你好，根据你说的情况。脸上有痘痘，考虑和内分泌旺盛有关系。口臭，考虑胃部不好，平时要注意口腔卫生。平时注意调理身体，注意作息，保证睡眠质量，不要熬夜，注意饮食，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，忌食辛辣等刺激性食物，加强体育锻炼。