黑乌龙茶减肥

男 | 39岁 2012-04-01 09:17:18 3人回复来自

健康咨询描述：现在是中年了，也正是干事业的好时期，现在我的工作岗位很吃香，当然请客吃饭的人很多，两年来身体胖了许多，昨天朋友送了些黑色的乌龙茶，听说有减肥的效果。

想得到怎样的帮助：我想请问乌龙茶可以减肥吗。想咨询一下。

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你好，这位朋友，根据您的描述。医学记载中，茶叶具有减肥的功效，茶叶具有清热解毒祛便的功效建议适当可以饮用。真正减肥还是要控制饮食，减少脂肪的摄入量，适当运动锻炼为主，希望能帮到你，祝您身体健康

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你好，乌龙茶有辅助减肥的作用，最健康有效的减肥方式是控制饮食，加上坚持运动，清淡饮食，高热量食物和油炸食品尽量不要吃，多吃新鲜的蔬菜，水果，坚持运动，希望能帮助到你

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2018-03-03 13:54:58 我要投诉

      你好，非常高兴能够回答你的问题，根据你的描述，乌龙茶具有产生热量，促进脂肪燃烧的功能，还有降低血压和预防皮肤老化的功能。

      以上是对“黑乌龙茶减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！