女性肾虚的症状

女 | 35岁 2012-04-01 09:28:13 2人回复来自

健康咨询描述：都说女人到了一定的年龄就肾虚。怎么知道自己是不是肾虚啊？

想得到怎样的帮助：怕冷，出虚汗是不是啊

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2018-02-19 15:34:01 我要投诉

你好根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。建议你进行一下肾阴滋补，多吃山药，阿胶，大枣，枸杞子，黄茋，保证充足的睡眠。

韩长清驻马店市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症;婚姻家帮助网友：15435称赞：1

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2018-02-19 15:28:00 我要投诉

你好，根据你的情况，肾虚的话最好去大型医院，吃点中药，调理好一些，平时一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，平时加强锻炼身体，每天户外活动

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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